Bloggen för din bästa hälsa
Celluliter- så blir du snabbt av med dem
Så snabbt kan du bli av med celluliter och få slätare smidigare hud på lår, rumpa. För en tid sedan började jag testa CC Cel Plus och medföljande lotion. Jag har länge gått med begynnande
Midsommar den vackraste årstiden i Sverige
Midsommar är den vackraste tiden på året jag vet Midsommar och sommaren ger mig så mycket kraft och energi och livet känns lättare. För mig betyder midsommar att det är lättare att bära kläder som
Miss Sweden tävling hälsa, skönhet eller bara ett jippo?
Nu har jag varit på Miss Sweden tävling, ja inte tävlat själv förstås,,, Igår kväll var jag på ett evenemang som jag faktiskt under flera år inte har ägnat min tanke åt, Men denna gången
Så vinner du några år av ditt liv
Vi har välfärd men vi håller på att äta ihjäl oss Det kom en video i min väg häromdagen. Jag fastnade vid den och jag var bara tvungen att lyssna för den handlar om hur
Att jobba med hälsa gör en glad
Tänk vad glad man blir när kunder berättar hur de känner sig när de har gjort en förändring med kosten, träningen eller livsstilen överhuvudtaget. Hade en mamma här för en tid sedan vars 14 åriga
Påskgodis
Varför är det så att vi äter så enorma mängder med godis under påsken? Själv kände jag häromdagen ett visst motstånd till allt detta godis som ställs fram i hyllrader nu till påsk. Kunde ändå
Digitalhälsan på Super Sport Event
En kväll med spännande saker om kost och träning Så var kvällens event på ett super sport event på Salming Concept Store över för denna gången. Har inlett ett väldigt fint samarbete med SportHälsa .
Föredrag på Salming concept store
I morgon blir en spännande kväll med föredrag på Salming Concept Store- kom och lyssna på vad Kroppsscanning är! Imorgon den 7 mars är Digitalhälsan och jag själv på plats på Salming Concept Store på
Fitness hemligheter
Fitness Hemligheter Hemligheten är att Hålla kontakten med dina mål. Sätta upp mål är enkelt. Vem som helst kan sitta ner och göra en lista över vad de vill åstadkomma på kort och lång sikt
12 enkla tips som gör dig friskare
Var kommer alla krämpor ifrån? Den dagen man får en krämpa brukar de flesta stanna upp och fundera hur fasen den kom dit och vad var det jag egentligen gjorde eller har gjort så det