Har du anlitat en hälsocoach någon gång?

Har du anlitat en hälsocoach någon gång?

Kosta på dig en egen hälsocoach För ett antal år sedan anlitade jag en hälsocoach för att gå ned i vikt. Det var när jag hade fått diagnostiserat en höftartros och behövde gå ned ca 9 kilo som jag tog kontakt med en hälsocoach. Detta skulle bli en åtgärd för att...
Tre bästa hälsotipsen för din lunchbreak

Tre bästa hälsotipsen för din lunchbreak

De tre bästa hälsotipsen- så fixar du din lunchbreak De tre bästa hälsotipsen intervjuar Lilian Druve mig om i videon.  Lilian är också är med och leder en internetutmaning för kvinnor. som jag gått med i. Det handlar om att göra livevideos på Facebook. Det var min...
Så vinterstädar du din kropp med cellRESET

Så vinterstädar du din kropp med cellRESET

Hur ofta städar du i ditt hem? Tvättar bilen? Diskar, dammsuger och tvättar? Förmodligen flera gånger i veckan. Men hur ofta tvättar du dig själv? Ja på utsidan förstår jag, men på insidan, hur är det med det? Det är just det som vi lätt glömmer. CellReset är lätt att...