DIGITALHÄLSAN

HÄLSOCOACH OCH HÄLSORÅDGIVNING ONLINE

Få mer energi och balans i vardagen

Näringsrådgivning

Här får du kunskap om det behov vår kropp har av näring och varför den är så viktig. Här reder vi ut sambanden mellan kost och hälsa, kostvanor och näringsbehov. Vi ser också över vilka mängder som behövs av respektive näringsämne för att hitta en bra balans. Vi ger dig verktyg med tester så du kan mäta före och efterresultat.

Vilket näringsbehov har jag?

Cellenenergi

Vår kropp är skapad med en egen intelligens. Vi ska självläka när något ”dyker upp”. Men för att kunna göra det krävs energi – bränsle, syre och vatten. På samma sätt behöver våra celler bränsle för att skapa energi. Vi kan mäta och se hur mjuka eller hårda dina cellmembran är.

Jag vill ha mer energi, hur gör jag?

Hudvård

HANZZ+HEIDII är ett schweiziskt biotekniskt hudvårdsmärke för hälsomedvetna konsumenter – veganska, rena produkter inspirerade av naturen och utvecklade med avancerad växtcellsteknologi. De skyddar huden mot infrarött och blått ljus från mobiler och datorskärmar.

Hur gör jag för att få finare hy?

SAMARBETEN

Vill du samarbeta med Digitalhälsan? Din framtid börjar nu!

Jobba med Digitalhälsan

Mitt mission är att tillsammans kan vi nå fler kunder och ge många fler människor alternativ till utveckling av sig själva, sin hälsa eller sitt företag. Jag har redan hjälpt så många personer, men vet att många vill ha olika lösningar och tjänster att kombinera mellan. Så eftersom jag inte besitter all kunskap  är det desto roligare att ge kunderna  fler redskap.  Här kommer Din kunskap in i bilden. Så därför vill jag dela med mig av det jag kan och gör,  och söker dig som samarbetspartners till detta roliga, fria och lönande jobb på fritid, deltid eller heltid. Tillsamman kan vi erbjuda unika produkter och livsstilsprogram inom Hälsa,  Testabaserad näring , träning och viktkontroll.

Därför är din hälsa så viktig

Vill du må bra och känna att din hälsa är med dig hela livet? Kanske vill du komma igång idag men inte vet hur? Eller har du småkrämpor som stör din vardag? Då har du precis börjat din hälsoresa genom att ha hittat hit.

Tänk så här – det är aldrig för sent att göra förändring. Med rätt redskap går det att förebygga, förändra och förbättra hälsan. Men du måste själv vilja ta steget – ingen kan göra det åt dig!

Exempel på krämpor i vardagen

Huvudvärk, migrän, dålig sömn, trötthet, nedstämdhet, rastlöshet, värk, sötsug, långdragna förkylningar, irritation, svårt att fokusera, dålig koncentration, ingen motivation, eksem och allergier mm.

Digitalhälsan söker samarbete

Vi söker samarbete med dig till ett roligt, fritt och lönsamt arbete på fritid, deltid eller heltid med affärskoncept inom Hälsa, Hudvård, Träning och Viktminskning. Bygg upp din egen hälsobusiness – vi stöttar dig hela vägen.

Att jobba med näring från in- och utsidan

Stress, press och dåliga matvanor påverkar vår kropp. Med rätt näringstillskott, HRV-träning, lymfpromenader och andning kan du optimera kroppen, stärka immunförsvaret och må bättre både inifrån och ut.

Nyheter

Minneslotsar

Minneslotsar

Minneslotsar (heter på finska Muistilotteja) är personer som i Finland arbetar med att hjälpa och stötta människor med demens eller andra kognitiva sjukdomar genom att vägleda dem till att återupptäcka och minnas delar av deras liv, ofta genom samtal,...

läs mer

Hur gör man för att äta hälsosamt?

Att koppla av och äta god mat är också bra för hälsan Att äta hälsosamt handlar om att göra välbalanserade kostval som ger kroppen de näringsämnen den behöver för att fungera optimalt. Här är några tips för att äta hälsosamt: 1. Ät en mångfald av livsmedel Inkludera...

läs mer

Jobbar du inom hälsa men inte har ett företag?

Fakturera utan bolag eller fakturera utan företag hur går man till väga? Att fakturera utan att ha ett eget bolag eller företag är möjligt genom att använda sig av faktureringstjänster, även kallade egenanställningsföretag. Dessa tjänster tillåter dig att utföra...

läs mer

Jobbar du med hälsa och behöver ett CRM system?

Att jobba med hälsa innebär ofta att hantera en mängd patientinformation, kontakter och administrativa uppgifter. Ett CRM (Customer Relationship Management) system kan vara mycket fördelaktigt för att organisera och effektivisera dessa uppgifter. Här är hur ett...

läs mer

Vill du lära dig allt om aktier?

Aktier representerar ägande i ett företag och ger aktieägarna rätt att ta del av företagets vinster, oftast i form av utdelningar, samt en rösträtt vid bolagsstämmor. Att investera i aktier innebär att man köper en del av ett företag med förhoppningen om att dess...

läs mer

Lagom till påsk ska det bli fasadrenovering

  Påsken närmar sig med stormsteg och för många innebär det en tid för förnyelse och förändring. Vissa knackar dörr och säger Glad Påsk i hopp om att få lite godis med sig hem. Vissa vill göra en stor och bra fasadrenovering Stockholm för att sedan knacka dörr...

läs mer

Vad kan du om te och afternoon tea?

Afternoon tea eller "fikaturen" som det även kallas på svenska är en tradition som har sina rötter i Storbritannien men har spridit sig till många andra länder runt om i världen. Det är en uppskattad ritual där man samlas för att njuta av en lättare måltid bestående...

läs mer

köpa makeup online!

Det finns många bra makeup-butiker online där du kan hitta ett brett utbud av produkter från olika märken och till olika priser. Här är några populära alternativ: Vill du köpa billig makeup online så har du lite tips nedan. Sephora: Sephora erbjuder ett brett...

läs mer

Köpa second hand online!

Att köpa second hand online är ett utmärkt sätt att hitta unika och prisvärda föremål samtidigt som du minskar din miljöpåverkan genom att ge användning åt befintliga produkter hos adamphotographyHär är några tips för att köpa second hand online: Fynda kamera,...

läs mer

Om Susanne

Att göra en förändring i livsstilen tar tid och du kan inte börja med allt på en gång. Men om du ger mig förtroendet ska jag hjälpa dig att ta tag i den del som känns viktigast för dig just nu, det är där du måste börja. Du får en personlig och gedigen hälso- genomgång utifrån Dina behov och önskemål. Jag är kost och näringsrådgivare och hälsocoach och har onlinetjänster för dig som bor längre bort.