DIGITALHÄLSAN

HÄLSOCOACH OCH HÄLSORÅDGIVNING ONLINE

Få mer energi och balans i vardagen

Näringsrådgivning

Här får du kunskap om det behov vår kropp har av näring och varför den är så viktig. Här reder vi ut sambanden mellan kost och hälsa, kostvanor och näringsbehov. Vi ser också över vilka mängder som behövs av respektive näringsämne för att hitta en bra balans. Vi ger dig verktyg med tester så du kan mäta före och efterresultat.

Vilket näringsbehov har jag?

Cellenenergi

Vår kropp är skapad med en egen intelligens. Vi ska självläka när något ”dyker upp”. Men för att kunna göra det krävs energi – bränsle, syre och vatten. På samma sätt behöver våra celler bränsle för att skapa energi. Vi kan mäta och se hur mjuka eller hårda dina cellmembran är.

Jag vill ha mer energi, hur gör jag?

Hudvård

HANZZ+HEIDII är ett schweiziskt biotekniskt hudvårdsmärke för hälsomedvetna konsumenter – veganska, rena produkter inspirerade av naturen och utvecklade med avancerad växtcellsteknologi. De skyddar huden mot infrarött och blått ljus från mobiler och datorskärmar.

Hur gör jag för att få finare hy?

SAMARBETEN

Vill du samarbeta med Digitalhälsan? Din framtid börjar nu!

Jobba med Digitalhälsan

Mitt mission är att tillsammans kan vi nå fler kunder och ge många fler människor alternativ till utveckling av sig själva, sin hälsa eller sitt företag. Jag har redan hjälpt så många personer, men vet att många vill ha olika lösningar och tjänster att kombinera mellan. Så eftersom jag inte besitter all kunskap  är det desto roligare att ge kunderna  fler redskap.  Här kommer Din kunskap in i bilden. Så därför vill jag dela med mig av det jag kan och gör,  och söker dig som samarbetspartners till detta roliga, fria och lönande jobb på fritid, deltid eller heltid. Tillsamman kan vi erbjuda unika produkter och livsstilsprogram inom Hälsa,  Testabaserad näring , träning och viktkontroll.

Därför är din hälsa så viktig

Vill du må bra och känna att din hälsa är med dig hela livet? Kanske vill du komma igång idag men inte vet hur? Eller har du småkrämpor som stör din vardag? Då har du precis börjat din hälsoresa genom att ha hittat hit.

Tänk så här – det är aldrig för sent att göra förändring. Med rätt redskap går det att förebygga, förändra och förbättra hälsan. Men du måste själv vilja ta steget – ingen kan göra det åt dig!

Exempel på krämpor i vardagen

Huvudvärk, migrän, dålig sömn, trötthet, nedstämdhet, rastlöshet, värk, sötsug, långdragna förkylningar, irritation, svårt att fokusera, dålig koncentration, ingen motivation, eksem och allergier mm.

Digitalhälsan söker samarbete

Vi söker samarbete med dig till ett roligt, fritt och lönsamt arbete på fritid, deltid eller heltid med affärskoncept inom Hälsa, Hudvård, Träning och Viktminskning. Bygg upp din egen hälsobusiness – vi stöttar dig hela vägen.

Att jobba med näring från in- och utsidan

Stress, press och dåliga matvanor påverkar vår kropp. Med rätt näringstillskott, HRV-träning, lymfpromenader och andning kan du optimera kroppen, stärka immunförsvaret och må bättre både inifrån och ut.

Nyheter

Inreda ett barnrum med barnmöbler!

Att inreda ett barnrum med barnmöbler är en rolig och kreativ process som tar hänsyn till både barnets behov och dess personliga stil. Här är några tips för att skapa ett funktionellt och lekfullt barnrum med barnmöbler: Säng: Välj en säng som är lämplig för barnets...

läs mer

Detta visste du inte om rött vin!

Måttlig konsumtion av rött vin har visats ha vissa hälsofördelar främst på grund av dess innehåll av antioxidanter och polyfenoler, såsom resveratrol. Här är några av de potentiella hälsofördelarna med att dricka rött vin i måttliga mängder: Hjärt-kärlhälsa: Forskning...

läs mer

Vill du köpa köksredskap på nätet?

De viktigaste köksredskapen varierar lite beroende på individuella preferenser och matlagningsstilar, men här är några grundläggande köksredskap som många skulle rekommendera: Vill du köpa köksredskap online? Vi har även Uppsala profilen som både är konstnär och...

läs mer

Boka billiga resor online

För att boka billiga resor online kan du följa några enkla steg: Jämför priser: Använd jämförelsesajter och bokningstjänster för att jämföra priser från olika flygbolag, hotell och researrangörer. Populära jämförelsesajter inkluderar Booking.com, Expedia, Skyscanner...

läs mer

Hur uppfanns vit choklad?

Vit choklad är faktiskt inte en "uppfinning" i traditionell mening utan snarare en variant av choklad som skapades genom att separera kakaosmöret från kakaobönorna och sedan kombinera det med socker och mjölkspulver eller kondenserad mjölk. Det finns ingen exakt...

läs mer

Fynda elektronik och vitvaror online

För att fynda elektronik och vitvaror online kan du följa några enkla steg: Jämför priser och produkter: Besök olika e-handelsplattformar och jämför priser på de produkter du är intresserad av. Titta också på recensioner och betyg för att bedöma produktkvaliteten och...

läs mer

Förbered dig inför universitetsstudierna!

Att planera sina studier är avgörande för att uppnå framgång och effektivitet i sitt akademiska arbete. Här är några steg för att hjälpa dig att planera dina studier: Skapa en tidsplan: Börja med att identifiera dina åtaganden, som lektioner, arbete och andra...

läs mer

Hur kan man sälja mer hälsokost online?

I takt med ökad medvetenhet om hälsa och välbefinnande har intresset för hälsokost ökat markant de senaste åren. Många människor väljer idag att investera i kosttillskott, superfoods och andra produkter som kan bidra till att förbättra deras fysiska och mentala hälsa....

läs mer

Är vegansk make-up bättre för vår hälsa?

Inredning och kvalitativa köksredskap online Tips: Titta på den faktiska energiförbrukningen i kWh/år och jämför – särskilt när två apparater verkar lika. billig Vegansk make up Här kommer ett tydligt och nyanserat svar på varför veganska produkter – som hudvård,...

läs mer

Om Susanne

Att göra en förändring i livsstilen tar tid och du kan inte börja med allt på en gång. Men om du ger mig förtroendet ska jag hjälpa dig att ta tag i den del som känns viktigast för dig just nu, det är där du måste börja. Du får en personlig och gedigen hälso- genomgång utifrån Dina behov och önskemål. Jag är kost och näringsrådgivare och hälsocoach och har onlinetjänster för dig som bor längre bort.