Kosta på dig en egen hälsocoach För ett antal år sedan anlitade jag en hälsocoach för att gå ned i vikt. Det var när jag hade fått diagnostiserat en höftartros och behövde gå ned ca 9 kilo som jag tog kontakt med en hälsocoach. Detta skulle bli en åtgärd för att skjuta operationen längre fram
Måltidsshake är ett snabbt sätt att fixa till en måltid En måltidsshake innehållande måltidsersättning som smakar gott! Jag gör ibland en måltidsshake när jag vet att jag inte har tid att stå och laga mat eller om jag är ute på jobbuppdrag och inte kommer att ha tid att gå iväg och äta. Då är
Hur ofta städar du i ditt hem? Tvättar bilen? Diskar, dammsuger och tvättar? Förmodligen flera gånger i veckan. Men hur ofta tvättar du dig själv? Ja på utsidan förstår jag, men på insidan, hur är det med det? Det är just det som vi lätt glömmer. CellReset är lätt att följa eftersom du får kostplan
Susanne Barkvik visar i videon hur du tillagar den probiotiska yoghurten Pro B4 Vilken hälsofrämjande verkan har probiotika? Probiotiska mikroorganismer anses idag ha många hälsofrämjande egenskaper. ”Probiotisk“, det nya slagordet ? När man talar om yoghurt och andra surmjölksprodukter idag, nämns ofta begreppet ”probiotisk“. Men vad betyder ordet probiotika egentligen? Probiotika (=för livet)är livsmedels-tillredning med
Metabolt syndrom Metabolt syndrom och insulinresistens - olika namn på samma tillstånd. Det innebär att de blodsockerreglerande organen är överansträngda och att ämnesomsättningen är störd. Kroppens celler tar inte längre emot signalen från insulin på rätt sätt, vilket hindrar blodsockret att transporteras in i cellerna som
Welcome to WordPre
