DIGITALHÄLSAN
HÄLSOCOACH OCH HÄLSORÅDGIVNING ONLINE
Få mer energi och balans i vardagen
Näringsrådgivning
Här får du kunskap om det behov vår kropp har av näring och varför den är så viktig. Här reder vi ut sambanden mellan kost och hälsa, kostvanor och näringsbehov. Vi ser också över vilka mängder som behövs av respektive näringsämne för att hitta en bra balans. Vi ger dig verktyg med tester så du kan mäta före och efterresultat.
Vilket näringsbehov har jag?Kosttillskott
Vad vi äter och dricker dagligen, nyttigt och onyttigt, påverkar vår hälsa, prestationsförmåga, utseende, tänkande, känslor och livslängd. Med högvärdiga näringstillskott kan vi optimera vårt dagliga näringsupptag för balans och välmående. Här kan du beställa ditt D-vitamintest för att se OM och HUR dina D-vitamin nivåer ligger.
Vilka kosttillskott behöver jag?Cellenenergi
Vår kropp är skapad med en egen intelligens. Vi ska självläka när något ”dyker upp”. Men för att kunna göra det krävs energi – bränsle, syre och vatten. På samma sätt behöver våra celler bränsle för att skapa energi. Vi kan mäta och se hur mjuka eller hårda dina cellmembran är.
Jag vill ha mer energi, hur gör jag?Hudvård
HANZZ+HEIDII är ett schweiziskt biotekniskt hudvårdsmärke för hälsomedvetna konsumenter – veganska, rena produkter inspirerade av naturen och utvecklade med avancerad växtcellsteknologi. De skyddar huden mot infrarött och blått ljus från mobiler och datorskärmar.
Hur gör jag för att få finare hy?SAMARBETEN
Vill du samarbeta med Digitalhälsan? Din framtid börjar nu!
Jobba med Digitalhälsan
Mitt mission är att tillsammans kan vi nå fler kunder och ge många fler människor alternativ till utveckling av sig själva, sin hälsa eller sitt företag. Jag har redan hjälpt så många personer, men vet att många vill ha olika lösningar och tjänster att kombinera mellan. Så eftersom jag inte besitter all kunskap är det desto roligare att ge kunderna fler redskap. Här kommer Din kunskap in i bilden. Så därför vill jag dela med mig av det jag kan och gör, och söker dig som samarbetspartners till detta roliga, fria och lönande jobb på fritid, deltid eller heltid. Tillsamman kan vi erbjuda unika produkter och livsstilsprogram inom Hälsa, Testabaserad näring , träning och viktkontroll.
Därför är din hälsa så viktig
Vill du må bra och känna att din hälsa är med dig hela livet? Kanske vill du komma igång idag men inte vet hur? Eller har du småkrämpor som stör din vardag? Då har du precis börjat din hälsoresa genom att ha hittat hit.
Tänk så här – det är aldrig för sent att göra förändring. Med rätt redskap går det att förebygga, förändra och förbättra hälsan. Men du måste själv vilja ta steget – ingen kan göra det åt dig!
Exempel på krämpor i vardagen
Huvudvärk, migrän, dålig sömn, trötthet, nedstämdhet, rastlöshet, värk, sötsug, långdragna förkylningar, irritation, svårt att fokusera, dålig koncentration, ingen motivation, eksem och allergier mm.
Digitalhälsan söker samarbete
Vi söker samarbete med dig till ett roligt, fritt och lönsamt arbete på fritid, deltid eller heltid med affärskoncept inom Hälsa, Hudvård, Träning och Viktminskning. Bygg upp din egen hälsobusiness – vi stöttar dig hela vägen.
Att jobba med näring från in- och utsidan
Stress, press och dåliga matvanor påverkar vår kropp. Med rätt näringstillskott, HRV-träning, lymfpromenader och andning kan du optimera kroppen, stärka immunförsvaret och må bättre både inifrån och ut.
Nyheter
Bikarbonatets inverkan på hälsan
En daglig dos bikarbonat i vatten verkar kunna minska inflammationen som förekommer vid autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit, enligt en grupp forskare vid Medical College of Georgia. De har bevis på att något så enkelt och billigt som bikarbonat stimulerar...
HRV träning-ett redskap i vardagen
HRV träning Har kommit tillbaka till detta koncept i olika omgångar dels på grund av att många av mina klienter har uttryckt att de har vardagsproblem som påverkar dem på olika sätt när det gäller stress, sömnproblem, höt blodtryck mm. Men vi har jobbat med kosten och...
Hälsosammare fikaraster för företag
Hälsokicken- Boka föredrag och få fina startup erbjudanden! Hälsokicken kallar jag hälsokonceptet där företagare med anställda får ta del av mina kunskaper om kost och hälsa och få en rad "nycklar" för att förbättra och förebygga den ohälsa som så många pratar om. ...
Tjänar du pengar på din hälsa?
Det kanske låter konstigt, men de flesta av oss utför ett lönearbete i någon form och för att klara det behöver vi ha hälsan och vara i god form. Dels för att orka och trivas med det jobb man utför, och för att orka ha en fritid som ger återhämtning. Nordic Wellness...
Så vinterstädar du din kropp med cellRESET
Hur ofta städar du i ditt hem? Tvättar bilen? Diskar, dammsuger och tvättar? Förmodligen flera gånger i veckan. Men hur ofta tvättar du dig själv? Ja på utsidan förstår jag, men på insidan, hur är det med det? Det är just det som vi lätt glömmer. CellReset är lätt att...
Laser en suverän behandlingsmetod
Jag har gått länge och dragits med ett knä där jag haft en rad inflammationer. det började för snart ett år sedan med lite lätt gnolande i knäskålen till att det blev värre och värre. Som man alltid gör så börjar man med röntgen som egentligen inte visar mer än att...
Så kan du rensa kroppen inför hösten med cellRESET
Har du som jag både ätit godsaker och kanske slappat en del under sommaren? Ja, det är väl det man ska göra när man är ledig tänker du och det ska man kanske inte ha dåligt samvete för, tycker jag. För om man vet hur man ska styra tillbaka ätandet och rutinerna som...
För dina drömmar dig till en verklighet?
För dina drömmar dig till en verklighet? Ja en dröm kan vara långt borta eller så är den väldigt nära. Men är det så att dina drömmar för dig till en verklighet eller står du kvar på perrongen och väntar och tror att tåget har gått? Det är spännande att gå tillbaka i...
Glad midsommar med jordgubbstårta
Hej! Du är kanske en av dem som provat CellRESET Livsstilsprogrammet och även fortsatt med stabiliseringen för att få en långsiktig hållbar hälsa. Det är oftast det som är det svåraste. Men med nya ögon och ett nytt fokus så gör varje liten förändring skillnad i...
6 nyttiga saker inför sommaren
Så är sommaren äntligen här! För som jag har längtat och jag är väl inte ensam om det. Solens strålar som når huden är skön och ger en känsla av välbefinnande. För många människor är våren och sommaren jobbig för att de är allergiska och det är mycket pollen i luften....