Uncategorized

HRV träning-ett redskap i vardagen

HRV träning-ett redskap i vardagen

HRV träning Har kommit tillbaka till detta koncept i olika omgångar dels på grund av att många av mina klienter har uttryckt att de har vardagsproblem som påverkar dem på olika sätt när det gäller stress, sömnproblem, höt blodtryck mm. Men vi har jobbat med kosten och...

läs mer
Hälsosammare fikaraster för företag

Hälsosammare fikaraster för företag

Hälsokicken- Boka föredrag  och få fina startup erbjudanden! Hälsokicken kallar jag hälsokonceptet där företagare med anställda får ta del av mina kunskaper om kost och hälsa och få en rad "nycklar" för att förbättra och förebygga den ohälsa som så många pratar om. ...

läs mer
Tjänar du pengar på din hälsa?

Tjänar du pengar på din hälsa?

Det kanske låter konstigt, men de flesta av oss utför ett lönearbete i någon form och för att klara det behöver vi ha hälsan och vara i god form. Dels för att orka och trivas med det jobb man utför, och för att orka ha en fritid som ger återhämtning. Nordic Wellness...

läs mer

Join Our Newsletter

Receive the latest updates, exclusive offers, and wellness tips straight to your inbox!