Admin

Home/Admin

About Admin

This author has not yet filled in any details.
So far Admin has created 55 blog entries.
  • Det spelar roll vilken mat du äter

Det spelar roll vilken mat du äter

DET SPELAR ROLL VILKEN MAT DU ÄTER Vitaminerna B6 och folsyra finns i bönor, berikade frukostflingor och vissa frukter och grönsaker. B12, däremot, förekommer enbart i mat som kommer från djurriket, till exempel kött, lever, fisk, skaldjur, ägg, mjölk och ost. Personer som äter en strikt vegankost, det vill säga de som inte äter några

Detox drinken du måste prova

En detox du bara måste prova! Vi har nu en helt ny detox i Sverige och efterfrågan är redan så stor då produkten är helt unik med sina utrensande funktioner. Det är en 14 dagars detoxkur som rensar kroppen och levern från gifter, slagg, tungmetaller mm. Du tar en drink på morgonen innan frukost och

Tags: , |

Återställ celler för en bättre hälsa

"Återställ cellerna för en bättre hälsa" Har du svårt för att hålla uppe träningsmotivationen? Kanske är det att just ta sig till gymmet som är problemet? För min egen del så har jag själv brottats med detta under perioder i mitt liv. Har själv letat runt och provat olika modeller på både gym och olika

Ge bort en julklapp med härlig träning

GE EN JULKLAPP TILL DIG SJÄLV ELLER NÅGON SOM DU VET VILL KÖRA VÅRA ONLINE TRÄNINGSPROGRAM. Så här enkelt är det: 1. Köp det program du vill ge bort (ange DIN mailadress) 2. Maila oss på julklapp@worldofshape.se så: a) ändrar vi till rätt mailadress/inloggningsuppgifter b) skickar vi en julklapps-pdf som du kan skriva ut, rama

Susanne skriver om metabola syndromet

I gårdagens morgontidning i DN fanns bilagan SportHälsa som är en sporttidning. I den kan du läsa om just Metabola syndromet som du även finner här på min webbsida. Metabola syndrom är ett samlingsnamn för de sjukdomar som uppstår till följd av den hårt förädlade kosten vi får i oss i allt större grad. I

Vitaminer och mineraler för Restless-legs

Har du tänkt på vad mycket symtom på krämpor vi har? Var till en vårdcentral nu under semestern för att ta lite prover och fastnade i entrén på vägen därifrån. Där fanns en hel kartong med smarta tips för vad du gör när du har fått en hel del av dina krämpor. Det är ju

Var hade du den sist?

Så tränar du upp ditt minne för att komma ihåg var du har tappat eller lagt bort dina saker. Nu är det semester och då slappar jag av i tankar och glömmer vissa saker. Men jag har märkt att det skapar plats för andra tankar istället, det är rätt skönt och jag känner mig väldigt